椒盐脆薯丝的做法和食材用料及健康功效

打印 评论
分享到:
发布日期:2017-09-20 来源:本站原创 作者:马伊俐

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物
椒盐适量

椒盐脆薯丝的做法

  • 1.材料洗净备用

  • 2.土豆先切薄片,越薄越好,然后切细丝,洗三次,泡三次,一定要把淀粉洗干净(洗的时候感觉脆脆的就好了),然后捞干

  • 3.胡萝卜切成叶子状,再切薄片,摆盘

  • 4.开火,多油,大火烧热,把捞干的土豆丝放进去大火油炸,炸至金黄色出锅控油,关火,把油倒掉,趁热锅把炸好的土豆丝放进去,撒适量的椒盐,颠几下,让土豆丝均匀沾上椒盐。(抱歉,因要控制火候,油炸和放椒盐的过程没来得及拍照,就文字表述吧)

  • 5.出锅摆盘,我给它取了个名字叫 一朵花儿开

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论