马齿苋团子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:36:27  阅读:6235+ 来源:本站原创 作者:刘翔

健康功效

马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

马齿苋400克相克食物面粉100克
适量 鸡精适量
老干妈一汤匙

马齿苋团子的做法

  • 1.马齿苋过水

  • 2.捞起来控干水,放入一个大容器内

  • 3.给一点点盐,面粉搅拌均匀

  • 4.每一棵蔬菜上都沾上面粉(如下图)

  • 5.用手团成一个大一点的丸子(如下图)

  • 6.上锅蒸,水滾十分钟即可

  • 7.成品(放上自己喜欢的料汁)

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!