鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:03:06  阅读:2214+ 来源:本站原创 作者:小宋佳

健康功效

桂花:化痰、解毒、散瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

《五味尚膳》鲜煮酸梅汤包一份桂花少许
冰糖少许相克食物 清水2.5升

鲜煮酸梅汤的做法

  • 1.准备一包五味尚膳的鲜煮酸梅汤包,汤包内含冰糖包和桂花,如需要,可自行再备一些。

  • 2.原料倒入清水中洗去浮尘,装入随袋健康煮汤料包。

  • 3.放入非铁锅制品煮汤容器中大火烧开唤醒食物生机。

  • 4.文火慢煮三十分钟即可,浓郁香味唤醒童年记忆。

  • 5.煮好浓郁汤汁倒入容器,加入桂花,冰糖静待融化。

  • 6.过滤后倒入容器中,冷热皆宜!

  • 7.自己煮的,才是最健康的!

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