葫芦爪炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:05:52  阅读：600+ 来源：本站原创 作者：曹敏莉

食材用料

葫芦瓜1个 火腿肠|节
葱|节相克食物蒜2瓣相克食物
盐1g 鸡精1g
菜油20mL

葫芦爪炒火腿肠的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将所有食材洗净切好

  • 3.炒锅放油烧热放入蒜和葱

  • 4.炒出香味后放入葫芦瓜

  • 5.炒一会儿再放入了火腿肠

  • 6.炒到葫芦瓜熟时放盐

  • 7.和鸡精

  • 8.炒匀关火

  • 9.出锅上桌

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