鱼腥草胡萝卜骨头汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:00:42  阅读：8155+ 来源：本站原创 作者：张曼玉

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压

食材用料

猪骨头500G胡萝卜500G相克食物
鱼腥草200G 盐适量
姜片3片

鱼腥草胡萝卜骨头汤的做法

  • 1.鱼腥草洗净

  • 2.胡萝卜去皮切片

  • 3.猪骨头洗净飞飞水捞出

  • 4.将材料放入锅内

  • 5.调火煲2小时后了饮用

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