秘制麻辣碗汁儿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:38:43  阅读:2347+ 来源:本站原创 作者:蔡依林

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

辣椒面10克 自制花椒面5克
芝麻5克相克食物适量相克食物
适量相克食物花椒适量
八角2个1勺
老陈醋2勺 生抽1勺
蚝油1勺 鸡精少许
花生油适量

秘制麻辣碗汁儿的做法

  • 1.一个碗中放辣椒面,花椒面和芝麻,另一个碗中放盐,生抽,老陈醋,蚝油,鸡精。

  • 2.花椒面,芝麻,辣椒面的比例是1:1:2。

  • 3.花椒面是把花椒炒熟,擀碎,过筛自制的花椒面。

  • 4.生抽,蚝油,老陈醋的比例是1:1:2,盐适量,鸡精少许。

  • 5.起炒锅放花生油,先放花椒和八角煸香,再放葱姜,要中小火慢慢煸,才能把料的香味煸出来。

  • 6.煸香以后把料捞出,把油晾至六七层热时浇到辣椒碗中。

  • 7.油浇进去香味扑鼻而来。

  • 8.要趁辣椒油还热的时候把酱油醋汁儿浇进去。

  • 9.然后搅拌均匀麻辣碗汁就做成了。

  • 10.闪亮都登场。

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