电饭煲卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:31:26  阅读:3890+ 来源:本站原创 作者:辰亦儒

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

鸡爪一斤相克食物5片相克食物
花椒十几粒大葱半根相克食物
朝天辣椒2个 香叶3片
桂皮一小块 生抽一勺
老抽少量白糖少量相克食物
料酒小半碗

电饭煲卤鸡爪的做法

  • 1.洗净食材待用,(鸡爪要剪掉的指甲)

  • 2.鸡爪煮开后用水淖洗干净,备用,

  • 3.电饭煲内垫上3张剪短的粽叶

  • 4.放入淖过的鸡爪,

  • 5.放入半根大葱、香叶、茴香、桂皮、花椒、辣椒、生姜,

  • 6.再放入少量的白糖、盐、生抽、料酒,老抽、最后倒入一大碗开水,(水不要放太多)

  • 7.电饭煲定时30分钟就可以了(为了上色均匀中途翻了一次)

  • 8.30分钟后,打开电饭煲等爪子稍凉,就可装盘拍照了。

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