飞翔的猫头鹰的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:24:39  阅读:6585+ 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
火龙果:活血化瘀
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

苹果1个相克食物火龙果1片相克食物
白菜心1个 裤子1半
胡萝卜1根相克食物

飞翔的猫头鹰的做法

  • 1.苹果一个,去蒂去把,水果刀一把

  • 2.如图,将苹果在两端各切一大块和一小块,做猫头鹰的身体和头

  • 3.将剩余的苹果带皮的两端沿着苹果核切下来,切成薄片,共计八片

  • 4.剩余的苹果切两个小的三角形做猫头鹰的耳朵,胡萝卜切片做眼睛,用海苔剪成眼球,火龙果做眼白。小橘子一瓣从中间切开,做猫头鹰的脚

  • 5.将切片的苹果放在身体两侧做翅膀。

  • 6.小白菜心洗净,把白菜叶从中间剪开,做成大树,胡萝卜切成花朵,放在树上

  • 7.火龙果切成小丁洒在上面做野花装饰,可爱的飞翔的猫头鹰,可爱吧,宝宝特别喜欢呢。

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