狍子肉两吃的做法和食材用料及安康成效

2017-08-26 01:53:44  阅读:4349+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。魏云龙

健康功效

料酒:活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

狍子肉料酒
烧烤料
酱油 土豆淀粉
蛋清半个 蒜泥

狍子肉两吃的做法

  • 1.狍子肉浸在冷水里,反复换水,泡去血水

  • 2.切成两厘米见方的小块,用料酒酱油盐烧烤料喂上一小时入味

  • 3.加半个蛋清和适量土豆淀粉抓匀

  • 4.锅里加油烧热下锅炸至金黄捞出

  • 5.剩下的一块肉扔高压锅里,添上水和盐,大火煮20分钟,不烫手后捞出,撕成小块,蘸蒜泥吃。

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