唐一恭因内务卫生不合格一再挨罚，蒋若琳把自己不合格的内务悄悄换给了谢妍，致使谢妍与唐一恭一起被高冲罚跑步。高冲在骨干会上批评唐一恭谢妍所在班的班长江天、苏寒。苏寒对高冲体罚学员表达不满，高冲辩解说那不叫体罚，是为让犯错误的同学加深印象，以免他们今后再犯同样的错误。
心情失落的苏寒接到沈玉川的短信，苏寒夜里悄悄溜出去见沈玉川，却被蒋若琳发现告密，高冲找苏寒谈话，二人之间矛盾终于暴发，性格倔强的苏寒杨言要退出国防生，脱掉军装转身离去。江天得知情况后拿着苏寒的军装找到她，力劝她不要退出国防生，与希望她退出的沈玉川发生冲突，沈玉川拉起苏寒转身就走，江天告诉苏寒她爸爸来校看她了，希望能见到她穿军装的样子，苏寒最终犹豫着从江天手里接过了军装。
父女见面，苏寒一言不发，苏一良临走时鼓励女儿坚持下去，出租车离开的那一刻，苏寒哭着大喊，我不想当国防生……
国防生第4集剧情介绍苏寒病了，江天无微不至的关心令苏寒非常感动。黄小朵开玩笑说她和江天真是很般配的一对，苏寒说江天是她好姐妹的男朋友，并且说出临来前小蔓曾托她帮助看着江天，不让他和别的女孩子接触，黄小朵笑着摇摇头走开了。
这些80后的大学生在家多是独子，受不了大强度的训练，一部分人开始装病逃避，蒋若琳向高冲告密他们装病，不料却和装病的人一起受罚，蒋若琳想不通，高冲告诉她部队是需要集体观念的，有意见应该讲到当面，部队最反感背后打小报告的人，蒋若琳深入触动。
足球场上，国防生和自然生的比赛进行了异常激烈，以沈玉川为首的自然生队占了上风，曾在体校踢过足球的苏寒替补上场，很快扭转败局。兴奋的江天飞起一脚，没踢到球反而把鞋踢飞了，正落在空乘系女生辛欣身上。
蒋若琳崇拜足球场上帅气的江天，给江天送了许多营养品，引来苏寒的不满。苏寒警告江天不要对不起小蔓，江天一副委屈的样子向苏寒解释他和小蔓只是普通朋友。
军事地形学训练找军标，蒋若琳意外受伤，天下起了大雨，谢妍宁肯自己不及格也要带蒋若琳一起走，风雨中二人搀扶着向回走，谢妍不离不弃的举动令蒋若琳非常感动。
蒋若琳想逃避训练，让黄小朵陪他到医院，伺机偷拿X光片，向高冲谎称胳膊受伤骨折，黄小朵慌中出错，错拿了一张小腿骨骨折的片子，被高冲发现。
