北海道土司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:33:21  阅读:8108+ 来源:本站原创 作者:向鼎

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

酵母3克2克
雞蛋1個 黃油30克
高筋麵粉280克 細砂糖40克
牛奶130克相克食物

北海道土司的做法

  • 1.北海道土司用的北海道牛奶

  • 2.除黃油外,其他材料放進麵包機的麵包桶裡,酵母後下

  • 3.用矽膠鏟拌勻麵包桶的材料,啟動攪拌和麵程序15分鐘後下黃油

  • 4.繼續攪拌至出膜的完全階段

  • 5.麵團蓋上保鮮膜(我習慣用一個比較大的樂扣盒裝上發酵)

  • 6.放置溫暖處發酵至2.5一3倍大

  • 7.將發酵好的麵團放在揉麵墊上,用擀麵杖排凈空氣,分成3等份,蓋上保鮮膜靜置鬆弛15分鐘

  • 8.將鬆弛好的麵團擀成長舌狀再卷起來,放在450克的土司模中

  • 9.放在溫度38°C濕度85%的密封環境中進行二發至2.5倍大,表面刷上份量以外的蛋液

  • 10.送進已預熱的烤箱中,170度烤35分鐘(時間溫度僅供參考,請以自家烤箱實際情況為準)出爐後脫模,凉至手溫密封保存

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