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奶香青豆煨河虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环青豆:健脾、益气、清热解毒牛奶:富含蛋白质食材用料河虾半斤相克食物 白玉菇1包
2017-10-20 01:35:54 -
自制甜酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2公斤相克食物 甜酒粉一包自制甜酒的做法1.洗净糯米用电饭煲煮熟,少放水
2017-10-20 01:34:53 -
糖醋鲤鱼段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼1000克相克食物鸡蛋1颗相克食物面
2017-10-20 01:34:11 -
凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海蜇丝少许黄瓜半根
2017-10-20 01:34:10 -
金针菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇280克相克食
2017-10-20 01:33:12 -
蜂蜜红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用
2017-10-20 01:33:01 -
剁椒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 红辣椒3个 葱姜蒜适量 肉酱一小碟油适量剁椒土豆片的做法1.备好所需材
2017-10-20 01:32:44 -
干炸鲜蘑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜蘑500克油适量鸡蛋1个相克食物 盐适量 五香粉少许料酒少许面粉适量干炸鲜蘑的做法1.鲜蘑撕成大块,洗净2.锅中加入适
2017-10-20 01:30:19 -
爆炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀红椒:温中、开胃、消食食材用料四季豆300克相克食物红椒2克大蒜1克相克食物油适量 盐
2017-10-20 01:30:09 -
腐乳炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐500克相克食物 葱姜适
2017-10-20 01:30:02 -
简易奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶1袋相克食物 铁观音茶1小捏白砂糖适量相克食物 清水适量简易奶茶的做法1.准备好食材。2.
2017-10-20 01:28:40 -
煎五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 蒜蓉辣酱适量油适量 味极鲜适量醋适量相克食物料酒适量 盐适量煎五花肉的
2017-10-20 01:25:28 -
香煎老豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老豆腐1块 小米椒2颗蒜2瓣相克食物葱一根相克食物蚝油适量 盐适量油适量香煎老豆腐的做法1.准备好一块老豆腐,先泡下水
2017-10-20 01:23:09 -
虾泥香菇酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料香菇适量相克食物虾适量相克食物小葱少量相克食物 盐适量 蒸
2017-10-20 01:22:16 -
中种南瓜豆沙包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中种:南瓜130克 中种:高筋面粉150克糖10克相克食物 酵母3克 高筋面粉100克糖30克相克食物 盐3克黄油25克牛奶20克相克
2017-10-20 01:20:27 -
独创花式米饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 米饭、鸡蛋、木耳、虾自己适量 花生油、盐、味极鲜适量独创花式米饭的做法1.先把鸡蛋打开搅拌2.泡发的木耳,洗净切丁3.
2017-10-20 01:20:13 -
清蒸棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角数条相克食物 肥瘦猪肉250g香菇2朵相克食物鸡蛋一个相克食物葱适量相克食物
2017-10-20 01:18:27