乡巴佬卤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 14:27:51  阅读:3117+ 来源:本站原创 作者:耿乐

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋10个相克食物料酒2匙
蚝油1匙1段相克食物
4片相克食物2匙相克食物
3匙

乡巴佬卤鸡蛋的做法

  • 1.准备好食材。鸡蛋,葱姜,大料,糖。料酒。

  • 2.鸡蛋洗净凉水下锅,加一匙盐,防止炸裂。中火煮12分钟左右!煮好以后再焖5分钟,蛋清嫩。

  • 3.煮好后捞出。反复冲洗几遍。

  • 4.用凉水浸泡,鸡蛋皮好脱壳。

  • 5.脱壳后的鸡蛋!

  • 6.锅热后放油,加2匙糖熬糖色。糖完全变红既可。

  • 7.把所有的食材都放到锅里。

  • 8.反复翻转,均匀上色。

  • 9.加入清水没过鸡蛋。中火煮40分钟。

  • 10.捞出以后鸡蛋连汤一起浸泡2小时。

  • 11.完成图!

  • 12.再来一张完美图!欢迎友友来做客!

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