黑豆绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:36:31  阅读:4323+ 来源:本站原创 作者:周笔畅

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热
黑豆:健脾、利水、活血

食材用料

绿豆100克相克食物黑豆50克相克食物
20克相克食物

黑豆绿豆汤的做法

  • 1.先把绿豆和黑豆一起泡水,泡4 5个小时左右就好

  • 2.泡完洗洗就可以加水到锅里煮了

  • 3.在煮沸的时候就调小火,煮到看起来有点烂了,就可以了。。

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