健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
土豆一个相克食物 | 白煮蛋一个 |
黄瓜一个相克食物 | 香肠一个相克食物 |
酸奶一勺相克食物 | 牛奶一勺相克食物 |
香奶土豆泥 很适合儿童的做法
1.将土豆洗干净,切块,蒸熟,
2.剥皮,搅拌,加入切好的香肠,黄瓜,火腿肠
3.然后往里面加一勺酸奶和牛奶,这样味道会更好。
土豆:和胃、解毒、消肿
黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
土豆一个相克食物 | 白煮蛋一个 |
黄瓜一个相克食物 | 香肠一个相克食物 |
酸奶一勺相克食物 | 牛奶一勺相克食物 |
1.将土豆洗干净,切块,蒸熟,
2.剥皮,搅拌,加入切好的香肠,黄瓜,火腿肠
3.然后往里面加一勺酸奶和牛奶,这样味道会更好。
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