草莓果酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:26:06  阅读:5417+ 来源:本站原创 作者:李幼斌

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

草莓500克相克食物冰糖300克相克食物
柠檬半个相克食物

草莓果酱的做法

  • 1.草莓用清水洗干净,摘去根蒂

  • 2.沥干水分,切成小块

  • 3.买一些碎冰糖

  • 4.把冰糖放进草莓里,用保鲜膜包好,放冰箱冻一天

  • 5.草莓经过一天的腌制,已经有草莓汁了

  • 6.将柠檬挤成汁,备用

  • 7.将腌制好的草莓放进锅里开中火煮,不停的搅拌

  • 8.然后加入柠檬汁

  • 9.撇去上面的,浮沫

  • 10.一直开中小火搅拌到自己喜欢的浓稠度为止,就可以了

  • 11.已经做好的草莓果酱放进密封罐里

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