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日式豚汁(无肉版)日式味噌猪肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料昆布小半截相克食物胡萝卜半根相克食物洋葱半个相克
2017-09-25 08:19:49 -
奶白菜煲猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奶白菜:500克 脊骨:500克 蜜枣:2个 姜:奶白菜煲猪骨汤的做法1.奶白菜洗净,切掉根部;蜜枣稍冲洗;2.猪脊骨洗净斩
2017-09-25 08:16:42 -
红枣葡萄干蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物白糖50克相克食物糯米粉100克红枣适量相克食物葡萄干适量红
2017-09-25 08:06:17 -
蛋白烧牛筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛筋适量鸡蛋四个相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒半个 尖椒一个蚝油适量
2017-09-25 07:54:29 -
溜豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 南豆腐一块五花肉适量 葱,姜,蒜,淀粉适量 油,生抽适量溜豆腐的做法1.豆腐切成片
2017-09-25 07:26:53 -
香辣酱鸡爪(翅尖)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪一斤相克食物 翅尖也可用 辣椒酱适量姜适量相克食物
2017-09-25 07:25:11 -
鸡丝黄豆芽炒饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料黄豆芽500克相克食物 大饼(自制)200克 鸡胸肉1
2017-09-25 07:18:26 -
红枣黄油饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄油8
2017-09-25 07:10:54 -
凉皮(自制)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面粉(过筛)300g 水适量黄瓜一根相克食物葱一小段相克食物蒜三瓣相克食物 盐适量糖适
2017-09-25 07:07:53 -
炒四丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料腊肠1相克食物玉米1相克食物红萝卜1 青瓜半截油适量 盐适量炒四丁的做
2017-09-25 07:04:32 -
日式炸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 白萝卜(磨成末)适量面粉45cc淀粉30cc 水150cc 日本酱油25cc 味
2017-09-25 06:59:49 -
猪肉炒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气金针菇:补肝、抗癌、益肠胃青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉30克相克食物金针
2017-09-25 06:59:10 -
天津素捞面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 面条看个人味口土豆1个相克
2017-09-25 06:42:20 -
田园虾米鸡肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉50克 什锦30克虾米20克相克食物 鸡埔肉100克油10克 盐3克 五香粉2克 鸡精2克
2017-09-25 06:40:34