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养胃清肠 爽口拌菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐干110克相克食物 山芹200克 胡萝
2017-10-20 02:15:19 -
糖醋带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 带鱼300克葱5克相克食物姜5克
2017-10-20 02:14:47 -
油炸狼牙土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆2个(
2017-10-20 02:13:36 -
平底锅脆皮蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料 普通面粉55g
2017-10-20 02:13:30 -
椰芒千层糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果400g(去核后)相克食物 椰浆200ml 清水120ml 炼奶一勺 凉白开少许白砂糖10g(
2017-10-20 02:13:25 -
香酱饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 食用油,糖,蒜,五香粉,芝麻,白胡椒,葱,花椒,八角,麻椒香酱饼的做法1.揉面,温水和面,醒15分钟左右2.利用
2017-10-20 02:13:08 -
春卷皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉10克 水30克 盐2克油少许春卷皮的做法1.鸡蛋两个打均匀
2017-10-20 02:12:39 -
披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋粉320白糖15克相克食物 盐3克 玉米油15克 酵母6克 温水180克披萨饼皮的做
2017-10-20 02:12:15 -
一条茄子盖饭 (电饭锅版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血米饭:活血化瘀食材用料茄子一条相克食物 蒜瓣2颗 小红椒3根油适量 食用
2017-10-20 02:11:43 -
红烧茄子煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物葱相克食物蒜头相克食物 红辣椒酱油适量 水适
2017-10-20 02:11:39 -
白灼豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角半斤相克食物油适量 盐少许酱油适量白灼豆角的做法1.
2017-10-20 02:11:11 -
香葱面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克牛奶150
2017-10-20 02:11:02 -
山胡椒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 山胡椒大蒜相克食物 辣椒面油 盐山胡椒的做法1.把山胡椒洗干净晾干水,然后用盐腌一个小时2.把大蒜拍碎备用3.把拍碎的
2017-10-20 02:10:44 -
土豆虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大个土豆1个 鲜虾8只胡椒粉适量 盐适量 生粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适
2017-10-20 02:10:37 -
猪骨榴莲壳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨500G 榴莲壳适量姜几片相克食物 盐适量蜜枣2粒猪骨榴莲壳汤的做法1.榴莲
2017-10-20 02:10:08 -
皮冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料肉皮少许 胡萝卜碎少许 葱姜蒜少许 盐少许料酒少许皮冻的做法1.肉皮洗净,冷水煮开2分钟2.取出刮去肉脂部分3.洗净开水放
2017-10-20 02:09:32 -
宝宝补钙神器的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料虾皮半斤相克食物宝宝补钙神器的做法1.把买回来的虾皮放锅里,开小火炒虾,
2017-10-20 02:09:20 -
三鲜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜500g相克食物鸡蛋6个
2017-10-20 02:08:40